迷ったらストレート!

野球、書評、Mac、iPhone、ももクロ、ライフハックなどを中心に、管理人みたんごが気になったことをご紹介

「 筋トレ 」 一覧

2013-08-05 00.49.13

プッシュアップバーで腕立て効果が激増した。トータルフィットネス STT020

  2013/08/05    ライフハック ,

最近運動不足で、筋肉もなくなりつつあるので腹筋ローラーに続いてプッシュアップバー …

腹筋ローラー

【腹筋がむせび泣く】少ない労力とお金で恐るべし効果!腹筋ローラーがハンパナイ。スリムトレーナーTR[H-7218]

  2013/05/28    ライフハック ,

ハーイ!みたんごです! 今日は、誰でも簡単に憧れの腹筋が手に入れられる!腹筋ロー …